隱形眼鏡的護理
近視、遠視及散光在香港非常普遍，不少愛美人士會選擇配戴隱形眼鏡。除了改善夕觀外，隱形眼鏡亦有其他用途，例如在進行運動期間或對從事某些職業人士來說，戴隱形眼鏡會較為方便。對於深度數的人士來說，戴隱形眼鏡可以減少影像縮小瓷放大，而鴛鴦度數的人士可以藉隱形眼鏡減少影像大小不一的情況。隱形眼鏡亦有助治療某些角膜病變。此外，市面上還流行一些有不同顏色及俗稱「大眼仔」的隱形眼鏡，可作美容用途。
隱形眼鏡的選擇
隱形眼鏡種類繁多，怎樣選擇適合自己的隱形眼鏡呢？
隱形眼鏡可以鏡片質料或戴用時間來分類：
視網膜脫落是什麼？
視網膜是由多層細胞組成的。當視網膜的「神經上皮層」和「色素上皮層」分離，便稱之為「視網膜脫落」。由於脫落了的視網膜會因為失去養份供應而喪失視覺功能，如得不到及時和適當的治療，視力可能會因為視網膜上的細胞痿縮而永久受損，引致失明。
- 硬鏡：優點是較堅硬，不易變形及磨損，所以比較耐用，清理容易，亦較少滋生細菌。其缺點是戴用時可能會出現不舒服的感覺，適應期較長。而且鏡片也較易移位，因而引致不適及視力模糊。
- 軟鏡： 由吸水膠料製成，鏡片越薄或含水量越高，透氧率越高。優點是較柔軟和舒適，令初次配戴者較容易適應，戴用時間也較長，亦較少機會滑離眼角膜。其缺點是鏡片脆弱，若屬長戴絀的話，護理程序也較複雜及易滋生細菌，一年左右便須更換。
如何選擇隱形眼鏡
要選擇合適的隱形眼鏡，必須先經眼科醫生或註冊專業視光師進行眼睛檢查。因不同牌子的隱形眼鏡弧度可能有分別，醫生或視光師會先安排試戴，看看是否戴得舒服及看得清楚。選妥合適的隱形眼鏡亦要詳細了解鏡片的護理程序、戴用時間和安排覆檢時間。
選擇隱形眼鏡時應要符合健康、舒適及清潔三大原則。大部分人士也會選擇較舒適的軟鏡，而軟鏡當中拋棄型隱形眼鏡比較方便。如需要長時間配戴，也應盡量避免超過十二小時，並且在每天睡覺時除下，因長期不停地佩戴隱形眼鏡，對眼睛或會有不良的影響，甚至可能造成血管增生、過敏、結膜炎、角膜炎和細菌感染。愛好運動人士，應盡量選用軟鏡。因運動時眼睛會高速移動，如使用硬鏡，鏡片會容易移位，甚至跌出來。
隱形眼鏡的護理
除了每日拋棄型隱形眼鏡外，其他隱形眼鏡必須每天清洗及消毒，隱形眼鏡藥水應放陰涼地方，切忌用自來水沖洗。如用雙氧水消毒，鏡片一定要中和後才可戴上。每次戴,上或除下隱形眼鏡前必須徹底清潔雙手。除此之外，長戴軟鏡及透氧硬鏡還要進行每週一次的清除蛋白程序。配戴隱形眼鏡的人士應避免超時戴用或戴著睡覺。外出時應攜帶鏡盒，以備不時之需，而鏡盒亦應定期清洗及更換。戴隱形眼鏡如不小心護理，可能會引致嚴重後果。戴上隱形眼鏡時一不小心，鏡片或指甲便會刮損角膜。如損傷的範圍較大，便須暫停配戴隱形眼鏡，並向眼科醫生求診。一般得到適當治療後，幾天傷口便會痊癒。長時間配戴隱形眼鏡亦較容易令眼睛乾澀，尤其是本身淚水較少的人，症狀較輕者可嘗試用隱形眼鏡專用且不含防腐劑的人造淚水來滋潤眼睛。含防腐劑的隱形眼鏡清洗藥水亦有機會引起眼睛過敏，如暫停配戴隱形眼鏡後情況未有改善，便須向眼科醫生求診。
角膜缺氧亦是配戴隱形眼鏡常見的問題，嚴重者可引致角膜水腫和血管増生。如有以上問題應縮短戴用時間或暫停戴隱形眼鏡，並向眼科醫生求診。細菌感染是最嚴重的併發症，可以由細菌、真菌或亞米巴蟲等造成。患者會出現眼紅、怕光、刺痛、視力模糊等徵狀。細菌感染可引致角膜潰瘍，嚴重者可蝕穿眼角膜，甚至需要角膜移植。細菌感染康復後也可能令角膜結疤，造成永久的視力損害，甚至失明。如出現細菌感染鴃徵狀，必須暫停配戴隱形眼鏡，並處方抗生素藥水治療。配戴隱形眼鏡有不少潛在風險，要選擇適合自己的隱形眼鏡，必須經眼科醫生或註冊專業視光師進行驗配，小心護理，才能確保眼睛健康。
配戴隱形眼鏡應該：
- 由專業人士安排配戴
- 配戴或除下前，必須徹底清潔雙手
- 如布不適，應立即除下隱形眼鏡，讓眼睛休息
- 如有眼乾情況，應定期使用隱形眼鏡專用的人造淚水
- 不要戴著睡覺
- 小心跟從清洗程序及配戴時限
- 定期由眼科醫生作出檢查
- 如有眼紅、怕光、刺痛、視力矇糊，要立即向眼科醫生求診
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